脂肪肝患者需调整饮食习惯，避免油腻、高脂肪食物，多食蔬菜水果，粗粮和按摩肝经来辅助治疗，同时禁酒，选用低脂奶制品，限制蛋黄、动物油、内脏等摄入。消除脂肪肝为长期过程，适当运动如球类、跳舞、游泳等，可消耗能量，促进肝部脂肪分解；按摩肝经能增强肝脏活力，促进脂肪分解排毒；食用三七枸杞可保肝护肝，三七活血补血，促进肝脏解毒，枸杞降脂降压，养肝护肝，消除肝部脂肪堆积。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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