想要知道甲亢人群的饮食要求，特别是针对小龙虾的食用问题。甲亢人群需要禁碘饮食，避免食用海产品，但小龙虾作为河虾是可以适量食用的。每100g小龙虾中含有7.9微克的硒，有助于平衡体内氧化还原氛围，提高免疫力。不过，甲亢患者食用小龙虾要注意控制量和烹饪方式，避免重油重盐以及辛辣做法，以免增加不必要的热量和对病情恢复产生不利影响。要知道小龙虾的三种做法：蒜蓉小龙虾、清蒸小龙虾和鱼香小龙虾。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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