荷叶茶是一种具有多种健康效益的茶饮品。饮用荷叶茶可以清热解毒、利尿消肿、改善消化、抗氧化以及帮助减肥瘦身。然而，也存在一些需要注意的坏处。孕妇、低血压患者以及对荷叶过敏的人应避免饮用。此外，饮用过量可能会导致频繁排尿甚至脱水，因此应适量饮用。总的来说，适量饮用荷叶茶可以带来多种好处，但特定人群需注意其潜在风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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