楠木是一种具有药用价值的植物，常用于治疗多种疾病和促进健康。石南叶作为楠木的一部分，也具有很强的药效，能够镇痛、抗炎、治疗头风引起的头痛以及风疹瘙痒等症状。然而，在服用石南叶时需要注意一些事项。首先，不建议在饮用石南叶汤时添加糖，因为糖会降低药效。其次，石南叶含有熊果酸，具有良好的稳定和降温效果，但使用时需要注意适量。此外，石南叶可以通过多种方法使用，如单独浸泡、浸泡在酒里或加入其他中药成分。总的来说，楠木和石南叶对于我们的健康有很好的作用，但在使用时需要了解相关的注意事项和正确的使用方法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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