vitaltrend胶原粉是可以长期饮用的，但一天不可以超过10g，每天大概2勺（1勺5g）。吃vitaltrend胶原粉的时候还可以搭配200ml-300ml，大约50度的温水搅拌均匀即可饮用；平时在早上的时候空腹或晚上睡觉前也可以喝一次，一次大约1勺左右。还可以根据自己的个人喜好，添加蜂蜜、果汁、牛奶等饮品，使口感能更加地丰富。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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