可以煮梨水喝。梨性凉，味甘，润肺。对于润肺止咳的效果，可以直接煮梨水喝，对于阴虚肺燥咳嗽的症状比较有效。把梨洗干净，去皮，用上面当盖子，然后用刀子和勺子挖出梨核，防止煮好的梨汁有酸味。加入适量的水，加入冰糖，文火加热至冰糖融化。冰糖融化后，放入梨块中。煮沸后，小火炖大约15分钟。同时，煮梨水时，还可以加入银耳、红枣、枸杞，然后将梨切成小块。煮30分钟左右，然后关小火，再加入枸杞煮10分钟，止咳润肺。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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