无糖电饭煲不能减肥。无糖电饭煲只是能降低大米当中的糖分，而不是通过无糖电饭煲能达到减肥功效。所谓的“控糖”饮食是指控制吃含糖的米饭和面包。按照这个减肥法，不要避免吃肉和鸡蛋，喝酒也没关系。即使热量摄入值很高，只要控制好“糖”的摄入，也不会长胖。肉类、鸡蛋、奶酪等高脂肪、高热量的胆固醇和高成分一直被视为减肥的大敌。事实上，这些食物导致人体重肥胖是没有太大关系的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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