黑咖啡相比于挂耳咖啡会更加适合减肥。只要纯咖啡，没有任何修饰的黑咖啡，只要没有糖、牛奶等调味料，就是黑咖啡。如果一旦加入牛奶、糖桨等调料，就不是黑咖啡了。黑咖啡主要是品尝咖啡的原味，而不是调味料带来的风味变化。黑咖啡能不能减肥，与每天摄入的热量和消耗的热量之差密切相关。黑咖啡有助于加速人体新陈代谢。随着代谢率的增加，热量消耗也会增加，但日常饮食也要控制。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
83
手机版商城
