长期服用褪黑素可能会加深患者的抑郁症状，甚至还会引起头痛。因此，为了治疗抑郁症，抑郁症患者应该采取适当的措施，而不是盲目服用褪黑素。必要时可在医生的建议和指导下适当服用褪黑素。所以褪黑素可以治疗单纯性失眠。但对于抑郁症引起的失眠，褪黑素对抑郁症没有很好的作用。相反，如果盲目使用，会带来一些副作用，长期使用褪黑素可能导致抑郁症恶化或复发。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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