想要知道扁桃仁（巴旦木）的功效与作用。扁桃仁口感好，营养丰富，含有维生素、蛋白质、铁、磷和不饱和脂肪酸等，能调节血压、消炎、镇咳平喘、有益心脏健康、促进消化和改善体虚。但需注意，不能大量食用。总的来说，要了解扁桃仁的多种健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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