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扁桃仁的营养价值扁桃仁的功效与作用

2024-07-29 06:08:31 浏览数:3329

想要知道扁桃仁(巴旦木)的功效与作用。扁桃仁口感好,营养丰富,含有维生素、蛋白质、铁、磷和不饱和脂肪酸等,能调节血压、消炎、镇咳平喘、有益心脏健康、促进消化和改善体虚。但需注意,不能大量食用。总的来说,要了解扁桃仁的多种健康益处。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 17