想要知道三个穴位——天枢穴、大横穴和中脘穴——的位置及其按摩功效。天枢穴位于肚脐两侧，按摩此穴能调节肠腹功能，可止泻也能通便，有助于清除肠道内宿便和消除腹部赘肉。大横穴在肚脐旁，按摩可通便降脂。中脘穴位于上腹部前正中线上，按摩此穴能刺激肠道蠕动，避免食物淤积导致消化不良和体重上升。我们要明白每个穴位的按摩方法，强调长期保养按摩能维护肠道健康，促进消化，减轻体重。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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