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高尿酸饮食吃什么样的绿色食物和水果最好?

2022-11-11 21:04:01 浏览数:2703

高尿酸患者可以在日常饮食中多吃芹菜、西红柿、玉米等绿色食物,以及草莓、雪梨、蓝莓等水果,这些都是降低尿酸的最佳食物和水果。它们含有大量的水分、维生素和膳食纤维,能促进尿酸的排泄。此外,患者需要避免高嘌呤食物,如海鲜、啤酒、内脏、牛肉等。并服用一些降尿酸的药物或者是辅助降尿酸的保健品。除了饮食控制,高尿酸患者在日常生活中要坚持运动,降低尿酸。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 93