想要知道关于性爱的几个常见观点和误区。首先，对于生育年龄的妇女来说，性爱的频率并不是越高越好，因为每月的排卵次数有限，过于频繁的性生活可能导致没有卵子与精子相遇，从而降低受孕机会。其次，我们要知道关于精液是高浓缩营养品的观念，精液成分主要也是碳水化合物，吞食精液并不能达到滋补健身的效果。最后，性爱对失眠有一定的帮助，性生活能缓解压力、放松身体，有助于休息和睡眠。但当性欲长时间得不到满足时，可能会引发焦虑烦躁，反而导致失眠。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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