正常情况下，果维康维生素c含片一天一片就已经足够了，因为一天一片是人体的必须的摄入量，能够维持我们的机体补充。当然，一天一片是成年人的分量。如果是给儿童服用，每天服用的量不能超过0.359克，即儿童每天服用半片即可维持机体日常的补充摄入量。但是每个人的具体情况和个人的免疫力情况不同。如果有特殊情况的最好是先咨询有关医生再服用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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