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果维康维生素c什么时候吃最好?

2022-12-05 16:19:43 浏览数:3556

果维康维生素c这是一种水溶性的维生素。并没有规定具体的服用时间,但是最好是在餐后服用。因为在餐后服用,这时候对肠胃的负担是最小的。我们吃维生素c的时候一天补充的量不能超过两片,所以大家可以根据自己的个人情况,选择在中午或者晚上饭后服用都可以。最好不要过量补充,否则很容易会引起腹泻的情况出现。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 95