百会穴，肝俞穴以及印堂穴等。
百会穴是一个值得关注的部位，它位于头顶正中央，两耳尖连线的中点。按摩百会穴不仅有助于缓解高血压、头痛、眩晕等症状，还对失眠、神经衰弱等有良好的治疗效果。按摩时，可端坐或仰卧，用中指或食指顺时针方向按揉此穴2分钟，直至局部感到酸胀。
另外，肝俞穴也是一个重要的穴位，它位于背部，肩胛骨内侧，第9胸椎旁开约2横指的位置。按摩肝俞穴可以缓解失眠、烦躁易怒等不适，对于月经来潮前的两肋胀痛、乳房不适以及腰背痛也有帮助。按摩时，可采取坐位，用握拳的手的4指掌指关节突起部点揉此穴，同时向下用力，持续约2分钟。
最后，印堂穴也是一个值得关注的部位，它位于额头两眉头的中点。按摩印堂穴对于缓解失眠、神经衰弱、感冒以及血管性头痛等都有显著效果。按摩时，可采取坐位或仰卧位，用一手拇指放于印堂穴上，其余4指扶住额头，然后用拇指从印堂向上直推至发际，反复进行20-30次。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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