想要知道不同发质的人洗头发的最佳频率。对于干性发质，建议3-4天洗一次，以保持头发不干燥和避免毛囊堵塞；对于油性发质，可以每天洗一次，特别是在运动量较大或出汗多的情况下；对于中性发质，一般三天左右洗一次即可。我们还要知道洗头时的注意事项，如水温要适中，不要太热或太冷。总的来说，洗头发的频率应根据个人发质和具体情况而定。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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