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巴旦木可以和酸奶一起吃吗?

2022-12-16 17:06:33 浏览数:3376

可以。巴旦木和酸奶两者一起吃不会产生毒副作用的影响,但是也要注意不要吃太多。因为巴旦木是经过炒制或者油炸的,吃过多就会很容易导致上火。同时也因为巴旦木是坚果类的食物,坚果类食物的营养比较丰富,也伴随着高热量,如果吃太多也会伴有肥胖的危险,所以吃适量的巴旦木即可。酸奶是一种乳制品,富含钙、白质等营养成分。酸奶是液体饮料,更容易被人体消化,对身体有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 13