您想了解石斛的食用禁忌人群。石斛是一种高营养食材，具有滋养作用，但并非适合所有人群。不宜食用石斛的人群包括患有风热感冒的人、年龄较小的儿童和中气十足的青壮年、虚寒湿重体质的人、怀孕期间的女性、对石斛过敏的人以及脾胃虚寒的人。对于这些人来说，食用石斛可能会加重病症、导致营养过剩、引发过敏反应或消化不良等。因此，在选择食用石斛前，需要了解自身身体状况，避免因盲目食用而造成身体不适。文章内容旨在帮助人们了解石斛的适用人群，以便更好地保养身体。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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