猪血是一种营养丰富的食材,有“红豆腐”之称。其功效与作用主要表现在预防动脉硬化、清肠排毒、预防老年痴呆、调养身体和预防贫血等方面。猪血含有丰富的铬元素、卵磷脂和多种对人体有益的微量元素,有助于预防疾病,滋补身体。然而,食用猪血也存在一些禁忌。高胆固醇、肝病、高血压、冠心病患者以及上消化道出血患者应当少吃或不吃。此外,猪血也不能与海带、茱萸和何首乌等食材一起食用,以免产生不良反应,影响健康。了解这些,可以更好地享受猪血带来的营养益处,同时避免不当食用可能带来的健康风险。
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