对于追求减肥的美眉们来说，水果粥是一种非常受欢迎的减肥食谱。通过将各种清香甜美的水果与米类巧妙搭配，不仅能享受到满满的果香，还能燃烧多余脂肪，实现减肥效果。具体的水果减肥粥做法如下：第一种是芒果草莓黑米粥，以紫米和白米为主料，搭配草莓和芒果，通过煮粥的方式将食材煮熟，最后加入椰浆增加口感。第二种是糙米水果冰粥，以白米、糙米和糯米为主，加入冰糖调味，煮成浓稠的米粥后放凉，再加入各种水果丁。最后一种是牛奶水果燕麦粥，将燕麦片与牛奶一起煮沸，再加入苹果等水果，煮成美味的减肥粥。这些水果减肥粥既美味又健康，适合追求健康减肥的朋友们尝试。在享受水果粥的同时，也能够轻松地燃烧多余的脂肪，达到减肥的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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