维生素B6是一种水溶性维生素，具有多种重要的生理功能和治疗效果。它可以帮助调节代谢，维持神经系统的正常功能，支持免疫系统，保护心血管健康，改善情绪和认知功能等。具体来说，维生素B6的功效包括促进能量产生，合成神经递质，保护神经系统免受贫血损伤等。其主治作用包括缓解妇女月经期间的不适症状，促进儿童智力和认知发展，预防心脑血管疾病以及对抗抑郁症状。然而，在摄入维生素B6时需要注意适当剂量，避免过量摄入。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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