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维生素B6是一种水溶性维生素,具有多种重要的生理功能和治疗效果。它可以帮助调节代谢,维持神经系统的正常功能,支持免疫系统,保护心血管健康,改善情绪和认知功能等。具体来说,维生素B6的功效包括促进能量产生,合成神经递质,保护神经系统免受贫血损伤等。其主治作用包括缓解妇女月经期间的不适症状,促进儿童智力和认知发展,预防心脑血管疾病以及对抗抑郁症状。然而,在摄入维生素B6时需要注意适当剂量,避免过量摄入。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 98
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