刚挤的鲜牛奶可以喝,但需要注意以下几点:
1.鲜牛奶的来源:确保鲜牛奶来自健康的奶牛,以避免感染病原体。最好选择有信誉的奶制品品牌或信誉良好的牧场。
2.储存条件:鲜牛奶需要在2-4℃的环境下储存,即放入冰箱。这样可以确保牛奶的品质和新鲜度,并延长保质期。
3.保质期:鲜牛奶在正确储存条件下,保质期通常为3-7天。在购买时,请注意检查生产日期和保质期,确保鲜牛奶新鲜。
4.饮用前检查:在饮用前,请先检查鲜牛奶的颜色、气味和口感。正常新鲜的牛奶应为乳白色,无异味,口感纯正。如有异常,请不要食用。
5.过敏人群:对于对牛奶过敏的人群,建议在医生指导下饮用脱敏牛奶或深度加工的奶制品。
6.特殊人群:对于孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等特殊人群,建议在医生指导下饮用鲜牛奶,以确保营养需求和安全。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 50