想要知道橘子的营养特点及其过量食用的潜在影响。吃下大量橘子会产生较高的热量，如果无法及时消耗，会导致体内热量过剩，引发一系列症状如舌干燥、咽喉痛和便秘等，俗称“上火”。橘子中的有机酸可能刺激胃部，所以最好不要空腹食用。同时，橘子含有大量胡萝卜素，过量摄入会导致皮肤发黄。如果出现这种情况，可以通过多喝水、暂时避免摄入橘子和其他富含胡萝卜素的食物，等待一个月左右让皮肤颜色恢复正常。总体来说，橘子是一种营养丰富的水果，但要注意适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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