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一般来说,bcaa可以放置24小时,但最好在服用前检查一下,看看是否有变质或变质的迹象。bcaa最好在运动后立即服用,以帮助肌肉恢复,但如果没有及时服用,也可以放置一段时间,但是注意放置的时间不能太久。同时最好在室温下保存,避免阳光直射,并且要确保容器密封。如果放置时间超过24小时,建议把它们扔掉,以免有发生变质,从而造成不良反应。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 23
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