您想要了解一位懒美人通过自创减肥汤，实现了快速减肥的愿望。减肥汤名叫“超级烂豆汤”，其材料包括红豆、绿豆、山楂和红枣，做法简单，成本不到5元。这些具有利水、解毒和减肥功效的食材，并巧妙地将它们组合在一起。汤的味道很好，效果也非常显著，在两周内成功狂瘦9公斤。汤的做法很简单，只需要将所有材料放入锅中，加水煎煮至豆烂即可。一些小技巧，如用手掂量材料重量、将红豆和绿豆提前冷藏等，让汤更容易制作。最后，趁热吃汤，能发汗助减肥。这个减肥方法不需要额外的运动和复杂的准备，非常适合懒人和忙碌的人群。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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