其实西瓜的热量并不是很高，可以说西瓜属于是一种低热量的食物。因为西瓜的含水量是非常多的，基本上100克西瓜大概是含有25-27克的含量左右。但由于西瓜是比较大的，而且糖分也比较高，所以会导致一不小心会有吃多，吃过量的情况。因为西瓜的糖分是比较高的，吃太多西瓜就会容易导致肥胖，糖尿病患者也不适合食用西瓜。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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