党参和黄芪都是比较常用的补气药。它们有着很好的补气作用。但是在选择党参或黄芪时，应该根据个人的体质和实际情况来决定。如果觉得自己气虚体弱，或是某些脏器的功能有所下降，比如脾、肺等，就可以选择黄芪；如果身体虚弱、乏力，皮肤暗黄，食欲不振等则可以选择党参。不同的中药材有不同的属性和功效，应该根据自身的情况来选择，也应该在专业医生的指导下进行合理的选择和用药。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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