山楂和陈皮泡水喝有多种功效。首先,可以预防癌症,抑制致癌物质的产生,降低细胞癌变的几率。其次,可以健胃消食,促进肠胃蠕动和消化液分泌,缓解食欲不振和消化不良等症状。此外,还有平喘化痰的功效,能够消除器管炎症,扩张气管,排出痰液,让人呼吸顺畅。同时,山楂和陈皮都具有行气宽中的功效,能够宽中健脾,促进肠胃蠕动。最后,山楂陈皮泡水还能活血化瘀缓解痛经等症状。因此,山楂和陈皮泡水喝对于身体健康有益,值得推荐。
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