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李时珍曾评价龙眼为“资益之良”。龙眼果肉富含糖分、酸和维生素C等营养成分,可加工成多种食品。龙眼不仅美味,更有壮阳益气、补益心脾、养血安神等功效。适用于治疗贫血、心悸、失眠等疾病。龙眼肉入心脾两经,能够改善因思虑过度导致的心脾两虚症状,如心悸、失眠等。同时,它对于久病体虚或老年体衰者的气血不足之症也有很好的疗效。总之,龙眼是一种营养丰富的水果,具有多种功效,是补心健脾的佳品。
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龙眼的有什么主要功效
龙眼长什么样子
龙眼肉有什么功效与作用
孕妇是否可以吃龙眼肉
龙眼肉有什么样的副作用