西洋参含片泡水饮用、含服和炖汤的效果最好，西洋参含片具有保护心脑血管、调节血压、提神益气等功效。将适量的西洋参含片泡入温水中，浸泡完全后要尽快饮用完，吸收的效果会比较好；取适量的西洋参含片放入嘴中含服，直到西洋参没有味道后，可以嚼碎后咽下，这样能将营养成分迅速的吸收掉。还可以将西洋参放入汤中炖半小时，服用后具有缓解精神不振、四肢乏力的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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