子宫最怕的是炎症、过度劳累、寒冷刺激、化学物质侵害、不良生活习惯和精神压力。
要保护子宫，首先要远离有害化学物质，如尽量少用含有激素的化妆品。注意个人卫生，避免盆腔炎等妇科疾病的发生。避免过度劳累，尤其是经期期间要注意休息。
平时可通过适量运动增强体质，调节情绪，保持乐观心态。必要时可在医生指导下进行子宫保健的相关治疗或调理。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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