长期不按时吃饭容易得胆结石。
胆结石是一种常见的胆囊疾病，主要是由于胆囊内的胆汁中胆固醇、胆盐和胆红素等物质不平衡，导致这些物质结晶沉淀而形成。长期不按时吃饭会打乱胆囊的正常排空机制，使胆汁在胆囊内停留时间过长，增加了胆结石形成的风险。此外，不按时吃饭还可能导致胆囊收缩功能减弱，使得胆汁更容易凝结成结石。
另外，长期不按时吃饭还会影响胆囊的正常收缩和舒张，使得胆囊内的胆汁在排空时无法充分排出，从而增加了胆结石形成的几率。不按时吃饭还可能导致胆囊内胆汁浓度增加，使得结石形成的速度加快。
因此，为了预防胆结石的发生，我们应该养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食，多摄入富含膳食纤维的食物，保持胆囊的正常功能。此外，定期体检也是非常重要的，及时发现问题并进行治疗，可以有效预防胆结石等疾病的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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