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空心菜是一种广泛栽培的蔬菜,原产东亚,现遍及热带亚洲、非洲和大洋洲。它在温暖湿润、土壤肥沃的环境中生长,不耐寒。空心菜不仅可供食用,还具有药用价值。两种空心菜的烹饪方法:蒜泥空心菜和空心菜汁。此外,文章还详细阐述了空心菜的功效与作用,包括通便解毒、防癌、增强体质、洁齿防龋、降低血糖、降脂减肥和美容等。希望这些内容能够帮助大家更好地了解并享用空心菜。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 43
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