拉肚子建议不要吃黑蜂胶软胶囊。黑蜂胶具有润肠的功效，腹泻情况下服用黑蜂胶软胶囊后会加重病情，拉肚子是消化系统中的一种常见症状，通常是由于食物中毒、病菌感染或过敏反应等原因引起的。可以尝试饮用大量水，避免食用油腻或难以消化的食物来缓解症状，注意卫生习惯，让身体得到足够的休息。如果拉肚子持续时间很长或者伴有严重症状，请及时就医并听从医生建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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