芹菜叶子可以降血压以及通肠,具体表现如下。
降压降脂
芹菜叶子中含有钾元素与纤维素,可以降低血压和血脂,对于高血压的人群可以适量的吃一点芹菜叶。
祛风清热
芹菜叶营养丰富,含有丰富的蛋白质,比一般的瓜果蔬菜高1~2倍。有平肝清胃、祛风清热、通脉利血、醒脑润肺的功效,且还可以缓解风热感冒。
通肠润便
芹菜叶子中含有锌、膳食纤维,在消化的过程中可以促进肠道蠕动,达到通肠润便的效果。
另外,芹菜叶对于眩晕耳鸣、头目胀痛、急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦也有一定的效果。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 98