藏红花具有多种功效，包括活血化瘀、止痛、解郁等，常饮藏红花泡水可促进血液循环，提高免疫力，调节内分泌，并具有抗癌抗肿瘤的作用。它还能美容保健，预防疾病，增强体质，排毒养颜，并降低胆固醇。藏红花可以通过泡茶、做汤、煮饭等方式食用。然而，孕妇、出血性患者和经期女性应避免食用藏红花，因其具有活血作用，可能带来流产或大量出血的风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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