肠胃炎是一种常见的疾病，在发作时会引起强烈的肠胃疼痛。为了缓解疼痛，可以采取多种措施。首先，按压合谷穴可以促进气血运行，调节肠胃功能，缓解疼痛。其次，注意保暖，特别是肠胃痉挛时，可以用热水袋缓解疼痛。此外，调整饮食也是缓解肠胃炎疼痛的重要方法，应遵循软、烂、热、少食多餐的原则。同时，避免刺激性食物和饮品。最后，药物缓解也是一种选择，可以服用抗炎杀菌、调节胃肠道的药物。总之，了解这些缓解肠胃炎疼痛的方法，有助于更好地应对这一疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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