八段锦是传统的健身锻炼方法，许多人都喜欢练习它。但是，并不是所有人都适合练习八段锦。以下是四种不宜练习八段锦的人：
1.患有重病的人：像心脏病、高血压、哮喘、癫痫病、低血糖和肝病等重病患者，不宜练习八段锦。因为激烈的动作可能让身体处于高强度状态，引起身体不适或者严重的健康问题。
2.孕妇：八段锦锻炼对孕妇不太适合。孕妇体内有着成长中的胎儿，一些锻炼动作会影响正常生长。
3.老年人：对于高龄和身体欠佳的老人来说，过于剧烈的锻炼可能有害身体健康。
4.肌肉萎缩症、骨科疾病等患者：肌肉萎缩症、骨质疏松症等身体状况的患者不宜练习八段锦。在进行特定的锻炼前，建议先咨询医生的意见，或者选择适合身体状况的锻炼方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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