我们需要准备5-6片新鲜的枇杷叶以及适量的冰糖。在选择枇杷叶时，要确保叶片完整且没有破损或变色。
接下来，将枇杷叶放入清水中，用软毛刷轻轻擦洗叶片的两面，特别是边缘部分，以去除表面的污垢和杂质。然后将清洗干净的枇杷叶放入盆中，加入足够的清水浸泡15分钟，这样可以进一步软化叶片并释放出其有效成分。
之后，将浸泡好的枇杷叶取出，沥干水分后放入煮锅中。加入约800毫升的清水，大火煮沸后转小火煮约15-20分钟，期间需适时搅拌以防止粘锅。
当汤汁浓缩至一半时，根据个人口味加入适量的冰糖调味。继续煮至冰糖完全融化后，即可关火。为了让枇杷叶的营养成分充分渗出，建议在关火后让汤汁在锅中焖一会儿。
最后，将煮好的枇杷叶水滤去残渣，倒入杯中即可饮用。这款枇杷叶水不仅具有止咳的功效，还能帮助缓解喉咙不适，带给你清爽的口感。
煮新鲜枇杷叶水是一种简单而有效的止咳方法。在享受其带来的舒缓效果的同时，也能品味到枇杷叶独特的清香。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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