余甘子是一种野生水果,其果实和部位如树皮、树叶均可入药,属于藏药原材料。它的功效与作用多样。首先,余甘子具有止血抑菌的功效,其含有的鞣质成分可以收敛止血并抑制细菌、病毒。其次,余甘子可以美肤,排出体内毒素,使人更加健康长寿。此外,余甘子还能保护心血管,其种子中的不饱和脂肪酸有助于净化血液,防止血压血脂升高。余甘子还有清热止咳、润肺化痰、生津解毒的功效。同时,余甘子营养价值高,能补充丰富的维生素和氨基酸,促进新陈代谢。最后,余甘子还能健胃消食,促进肠胃蠕动和食物消化。了解这些功效和作用有助于更好地利用余甘子的健康益处。
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