您想了解骨折后的饮食调理。骨折恢复期间，适当的饮食可以帮助骨骼生长。骨折患者应该摄入富含钙、维生素C、高能量和高蛋白以及维生素D的食物。如豆制品、蛋类、牛肉、鱼、虾等富含钙质，山楂、鲜枣等富含维生素C，骨折初期应清淡饮食，两周后可食用高能量高蛋白食品，同时注意晒太阳以获取维生素D。总的来说，骨折患者应注重休息与饮食调养，并配合医生的治疗，同时注意预防便秘等问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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