红牛具有一定的牛磺酸，咖啡因等成分，考试前喝红牛可能会让你更加警觉和精神饱满，但是，这并不总是带来超常发挥的结果。而且如果抱有这种心态去考试，整个人会非常紧张，反而会影响个人的发挥。其次，过量服用咖啡因并不一定是安全或健康的。咖啡因的剂量较高可能导致头痛、心悸、失眠、肌肉震颤和焦虑等反应。我们应该正确健康地应对考试压力，要注意睡眠、饮食、锻炼，同时合理安排学习时间来备考。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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