酸枣仁是一种安神的中药材，具有镇静安眠的作用，但是并不是所有人都能够立即入睡的灵丹妙药。其作用因人而异，有些人可能会感到疲倦，但并不能保证马上入睡。酸枣仁中所含有的多种成分，如酸枣仁苷、酸枣仁酸、酚酸类及黄酮类等，具有镇静、安眠、抗抑郁等作用，能够缓解失眠、焦虑、抑郁等症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
92
手机版商城
