许多男性因年龄增长、生活压力增大而感到精力减退，特别是在性功能方面有所减退时，更易产生焦虑和担忧。然而，通过“三看”方法，男性可以自测性功能状况。首先，观察阴茎的勃起能力，注意阴茎在性兴趣产生时的反应，如勃起困难或持续时间短则可能存在问题。其次，注意性生活的主动性，主动引发性生活是性功能正常的表现，否则可能需要关注。最后，留意自己的心理反应，如对年轻女性的想象和对妻子裸露肌体的反应等，如缺乏反应可能表明性功能有所迟钝。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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