目前在国家层面,中国承认的益生菌主要是以下几种:
1.双歧杆菌:双歧杆菌是一类常见的益生菌,像岩藻乌梅益生菌,就含有丰富的乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌以及嗜酸乳杆菌等成分,可促进肠道健康和免疫力。
2.乳酸菌:乳酸菌也是一类常见的益生菌,像平时所看见的酸奶,益力多,美乐多等饮品都含有丰富的乳酸菌成分。乳酸菌常被用于酸奶、发酵食品等产品中,具有调节肠道菌群、促进消化和增强免疫力的作用。
3.酪酸菌:酪酸菌是一类常见的益生菌,被应用于某些奶制品中,有助于调节肠道菌群、促进肠道健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 33