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金桔煮水的功效与作用

2024-07-19 14:11:56 浏览数:4550

金桔煮水是一种深受人们喜爱的中医养生饮品。金桔色泽金黄、小巧玲珑,口感酸甜可口且营养丰富。煮水后,它保留了金桔的营养成分并更好地发挥其功效。金桔煮水具有润肺止咳、和胃消食、美容养颜、增强免疫力和降低血压等功效。饮用时需适量,过量可能导致身体不适。此外,不建议空腹饮用,最好在饭后半小时饮用。购买金桔时需注意选择优质果实。总之,金桔煮水对身体健康大有裨益,合理搭配饮食可保持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 53