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高血糖是能吃红萝卜吗？

2023-07-14 11:00:08 浏览数：1838

对于高血糖患者来说，适量食用红萝卜是可以的，因为红萝卜属于低升糖指数食物。低升糖指数食物指的是食物在消化过程中使血糖升高的速度较慢，有助于控制血糖水平。红萝卜富含膳食纤维、维生素和矿物质，而且热量相对较低。这种食物不会引起急剧的血糖上升，所以是可以作为高血糖患者的健康食物之一。

声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。 21

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