夏天喝玛卡还是壮阳果，应该根据个人的体质和需要来决定。玛卡具有不错的具有提高免疫力、抗疲劳、增强耐力、改善睡眠质量等多种作用。壮阳果具有明显的补肾、壮阳作用，能够增强人体的免疫力和抵抗力，改善性功能和生育能力。如果是因为疲劳和免疫力下降而导致的性功能减退，可以选择玛卡；如果你是因为肾虚导致的性功能问题，可以选择壮阳果。此外，夏天气温高，人体代谢快，建议适量饮用，不要过量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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