1、将需要去皮的铁棍山药百放置在锅里，用热水煮几度分钟，时间不要太长，避免山药煮烂。
2、山药煮好后，将其捞出，放置几分钟，等待其冷却。
3、之后拿出去皮器，将铁棍山药的回皮削下来。
4、最后即可成功将细答的铁棍山药的皮去除。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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